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Conférences et formations syndicales

Up Personnal support CCP / CLP Séminaires Coaching Training (EN) Formation (FR) Training books

Les conférences sont, sauf indication contraire, ouvertes à tous.
Les conférences sont des sessions d'information et de débat sur des sujets d'intérêt général et sont ouvertes à tout public.

Les formations sont accessibles aux seuls adhérents.
Les formations ont pour but d'améliorer l'activité syndicale de U4U.
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Conferences are open to all, unless specified otherwise.
Conferences are information and discussion sessions on topics of general interests, they are open to all.

Training sessions are only available to members.
Training courses aim at improving the activity of the trade union.
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Conférence U4U

Les retraites

Par I. Cusi Leal

 

28 mars 12h30, Parlement européen, salle ASP06D128

Gratuit, inscription préalable souhaitée

Conférence U4U

Le régime commun d’assurance maladie – RCAM - Révision des DGE : pistes pour le futur 

Par K. Slama

 

29 March from 12H30 to 14H00 -  LOI 80 Large room CCP

Gratuit, inscription préalable souhaitée

Conference U4U

UNLOCK YOUR POTENTIAL

with Declan Treanor

1. Exercise & nutrition for a happier, healthier and more energetic you!

bulletPosture guidelines and stretching routines to feel healthier, move better and with less pain meaning more energy for focused work.
bulletTips on how to make time for exercise during your working week to enhance your mood and workplace contribution.
bulletLearn empowering eating habits, ways to stop bingeing and how to eat mindfully to fuel an energetic day.
bulletHere's a quick video showing the excitement and learning coming your way

2. Mapping for success and focus tips - positive growth for employees and the organisation as a whole!

bulletHow to make sure your goals at work are meaningful and impactful. This helps avoid time wasting and burnout...
bulletGoal setting errors are all too common - lessons will be learned on avoiding such pitfalls!
bulletWe will practice mindfulness meditation to show you how to focus well on one task at a time and show how this is vital to success.
bulletEliminate distractions holding you back - some simple implementable steps will be shared.
29 March from 12H30 to 14H00 - Loi 80 Petite salle du CCP

Gratuit, inscription préalable requise

Conference U4U

UNLOCK YOUR POTENTIAL

with Declan Treanor

3. Overcome performance anxiety and relish the challenge to unlock your potential - the secrets revealed. A more confident workplace!

bulletHow to overcome the world's biggest fear - Public Speaking. You will be able to sell and communicate ideas to your colleagues and clients better.
bulletDevelop assertiveness skills for a more confident you. Being able to say no and ask for help leads to a more efficient workplace.
bulletPassion with perseverance, getting out of your comfort zone and gratitude hold the key to your happiness.

4. A great day at work begins with a peaceful sleep the night before and discovering the perfect morning routine for you!

The following keys on a peaceful and rejuvenating sleep will be presented:

■ What the world's best sleepers do differently.
■ How to improve the quality of your sleep (without spending more time in bed).
■ How to fall asleep more quickly.

Designing Your Morning Routine will show you how to:

■ Arrive at work energised and focused.
■ Get a bigger energy boost from your morning coffee.
■ Prioritize your To Do list in a way that doesn't just ensure that you will have a great day -- it ensures that you will have a great year.

5 April from 12H30 to 14H00 - Loi 80 Petite salle du CCP

Gratuit, inscription préalable requise

Conference U4U

UNLOCK YOUR POTENTIAL

with Declan Treanor

5. Optimise your schedule and stay energised all day long to ensure you get your work finished quicker and better. This enables you to leave on time for an evening with your nearest and dearest.

Here's how to optimise your schedule and eliminate wasted time.

■ Learn to protect your most energetic hours.
■ Plow through your email in a fraction of the time.
■ Say "No" to anyone in a way that improves your reputation.

Learn to keep energised all day without relying on sugar and coffee.

■ Ensuring fruitful and effective meetings.
■ How to take smarter breaks at work.
■ Jumpstart to getting things done (and break through procrastination) when you just don't feel like working.

6. Generate creative solutions at a moment's notice and ensuring effective down-time to fuel workplace performance!

Creative solutions come from being in the right headspace.

■ The best place to go when you need a creative breakthrough.
■ The optimal time of day for making an important decision.
■ The one question to ask yourself when you're not sure what to do.

Stop rushing before days off/holidays then cramming when you return. Most importantly fully recharge your batteries.

■ Why not working is not the same thing as recharging.
■ How to free up your weekends for fun -- not chores.
■ A scientific recipe for having the best vacation of your life.

12 April from 12H30 to 14H00 - Loi 80 Petite salle du CCP

Gratuit, inscription préalable requise

Conférence U4U

Le Brexit

Conséquences pour le personnel
Point sur le processus de retrait

Par JP Soyer

 

10 avril 12h30, EASA, Cologne, meeting room Boeing,

Gratuit, inscription préalable souhaitée

 

Conférence U4U

Le Brexit

Conséquences pour le personnel
Point sur le processus de retrait

Par JP Soyer

 

11 avril 12h30, SEAE, salle PARC 01/A574

Gratuit, inscription préalable souhaitée

Conférence U4U

Les écoles européennes

Bilan et perspectives

Par G. Spyrou

 

13 avril 12h30, SEAE

Gratuit, inscription préalable souhaitée

Conférence U4U

Les voies de recours

(article 90)

Par JP Soyer

 

6 juin, 12h30, Parlement européen, salle ASP06D128

Gratuit, inscription préalable souhaitée

En soumettant cette demande, vous vous engagez à payer le prix de cette formation, si applicable.
By submitting this request, you commit yourself to pay for this training, if applicable.
En envoyant ce formulaire, j'accepte que ces données à caractère personnel me concernant fassent l'objet de traitements au sens du Règlement (UE) 2016/679 du 27 avril 2016 relatif à la protection des personnes physiques à l'égard du traitement des données à caractère personnel et à la libre circulation de ces données.
By submitting this form, I accept that my personal data are subject to processing within the meaning of Regulation (EU) 2016/679 of 27 April 2016 on the protection of natural persons with regard to the processing of personal data and on the free movement of such data.

 

Catalogue de formations

Le budget de l'UE, miroir de la construction européenne UE1
Histoire de l'UE UE2
Le Statut  comme codification de la relation de travail UE3
La procédure législative ordinaire UE4
Le budget de l'Union et le cadre financier multi annuel: propositions et enjeux UE5
Méthode d'adaptation salariale: principes et grandes lignes UE6
Le développement des agences de l'UE: faits et enjeux UE7
Gouvernance et processus décisionnels de l'Union UE8
La crise de l'euro UE9
Les grandes étapes de la construction européenne UE10
Dans les coulisses du 9 Mai 1950 UE11
La Politique Agricole Commune UE12
Languages of Europe UE13
Le Brexit UE 14
Formation bureautique : fichiers d'adresses e-mail BUR1
Gestion documentaire avec Office 2010 BUR2
Formation bureautique: Excel : fonction Vlookup BUR3
Écrire pour le web BUR4
Excel pour grands débutants BUR5
Publier sur le web : maquettage des journaux BUR6
Publier sur le web : gérer un site web BUR7
Formation au système SDD (SEPA) SEPA
La Méthode d’adaptation des salaires dans le Statut 2014 STA1
La procédure disciplinaire STA2
La procédure d'insuffisance professionnelle STA3
Les voies de recours selon l'art 90 du Statut STA4
Les indemnités de dépaysement et d'expatriation STA5
Unemployment benefits STA6
La règle anti-cumul STA7

FAQ on training      Voulez-vous évaluer nos cours ? Si vous avez récemment suivi un cours, donnez votre avis

Conférences passées

Vous pouvez retrouver ici les compte-rendus de certaines conférences faites avec nos partenaires.

Photos de la conférence d'avril 2015 avec M. Quero Mussot : How the Subprime Crisis changes the EU

 

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